چیدمان صبحانه خاص

چیدمان صبحانه خاص چیزی فراتر از چیدن نون و پنیر و چایی کنار همدیگه‌ست. این روزا وقتی حرف از صبحانه می‌زنیم، منظورمون یه ترکیب ساده برای رفع گرسنگی نیست؛ بلکه یه مراسم عاشقانه‌ست که قراره روزمون رو بسازه.

حتی توی خونه، وقتی خودمون تنها باشیم هم اگه صبحانه با سلیقه و عشق چیده بشه، حال دل آدم حسابی خوب می‌شه. مخصوصاً اگه قراره میز صبحانه لاکچری بچینیم برای مهمونی، یا بچه‌هامون قراره با یه صبحانه خوشگل و سالم برن مدرسه، قضیه خیلی مهم‌تر می‌شه.

اگه مهمون دارین و دلتون می‌خواد حسابی بدرخشین، یه میز صبحانه لاکچری می‌تونه براتون معجزه کنه. یه سری ظرفای سفید یا چوبی شیک، پارچه‌ی رومیزی تمیز و یه ذره گل خشک یا گل تازه می‌تونه به کل فضا جون بده

حالا اگه چند تا پنیر طعم‌دار، تخم‌مرغ عسلی، کمی آووکادو، نون تست و عسل یا مربای خونگی کنارش بذارین، دیگه تمومه! حتی اگه خوراکیا خیلی معمولی باشن، اما با یه چیدمان صبحانه خاص، همه‌چی خاص به‌نظر میاد.

برای اونایی که صبحانه‌شون باید زود و بی‌دردسر آماده شه، مثل بچه‌هایی که باید برن مدرسه، تزیین صبحانه سلامت برای مدرسه یه راه عالیه برای این‌که با دل خوش غذا بخورن.

می‌تونین لقمه‌های کوچولو با نون سبوس‌دار و پنیر یا گردو درست کنین و با یه خلال‌دندون و چند تا زیتون یا گوجه‌گیلاسی تزئین‌شون کنین. وقتی غذا قشنگ باشه، بچه‌ها بیشتر ترغیب می‌شن بخورن.

حالا اگه بخواین تزیین غذای کودک برای مدرسه هم داشته باشین، می‌تونین کلی ایده بگیرین از شکلک‌ها و طراحی‌های بامزه. مثلاً یه لقمه‌ به شکل خرس کوچولو یا یه تخم‌مرغ پخته‌ که روش با زیتون و هویج شکل چشم و بینی بذارین، خیلی دوست‌داشتنی می‌شه.

مخصوصاً اگه صبحا عجله دارین، بهتره از شب قبل یه قسمت از آماده‌سازی‌ها رو انجام بدین تا صبح بتونین یه چیدمان صبحانه خاص و باحال داشته باشین.

یکی دیگه از ترندهای این روزا اینه که از صبحونه‌هاتون عکس بگیرین و بذارین تو استوری. مخصوصاً عکس صبحانه برای استوری اگه خاص و رنگارنگ باشه، کلی توجه جلب می‌کنه.

برای این‌کار یه بشقاب سفید، میوه‌های رنگی، ماگ خوش‌رنگ و یه نور طبیعی خوب معجزه می‌کنن. لازم نیست صبحانه خیلی گرون باشه، فقط مهمه که قشنگ چیده شده باشه.

حالا اگه دنبال ایده‌هایی برای عکس صبحانه سالم برای مدرسه ابتدایی هستین، می‌تونین از ترکیب نون و پنیر و گردو، همراه با سیب قاچ‌زده و یه لیوان شیر استفاده کنین.

یه چیدمان صبحانه خاص که ساده، سالم و رنگی باشه همیشه توی عکس قشنگ‌تر دیده می‌شه. حتی اگه قراره توی ظرف دردار بذارین و بفرستین برای مدرسه، باز هم با یه تزیین ساده، خیلی جذاب‌تر می‌شه یه نکته مهم دیگه اینه که صبحونه سالم فقط مربوط به بچه‌ها نیست. ما بزرگترا هم باید یاد بگیریم توی برنامه غذایی‌مون یه صبحونه سالم و جذاب بگنجونیم. خوردن یه تخم‌مرغ، نون کامل، کمی سبزی یا میوه، و یه لیوان آب‌میوه طبیعی می‌تونه روزمون رو بسازه. مخصوصاً وقتی با یه چیدمان صبحانه خاص همراه باشه که هم چشمو پر کنه، هم دل‌مون رو شاد.

راستی، یکی از راه‌هایی که بچه‌ها رو به صبحونه خوردن ترغیب می‌کنه، اینه که خودشون توی آماده‌سازی صبحونه کمک کنن. اگه بچه‌ها خودشون درگیر درست کردن صبحونه بشن، هم علاقه‌مندتر می‌شن، هم بهتر می‌خورن.شما فقط باید مواد اولیه رو آماده کنین و بذارین خودشون ترکیب کنن. این کار نه‌تنها باعث یه چیدمان صبحانه خاص می‌شه، بلکه حس استقلال هم به بچه‌ها می‌ده.

****